Menstruatie en sportprestaties: van wetenschap naar praktijk

Organisator: Sportieq

Krijg je als sportprofessional wel eens vragen over menstruatie, anticonceptie en prestatie? Dit webinar geeft je kennis én praktische handvaten om sportende vrouwen beter te begeleiden. En het gesprek over hormonen en menstruatie professioneel aan te gaan.

Na dit webinar

• Ken je de medische basis van hormonale gezondheid
• Begrijp je wat we wel en niet weten over de invloed van de cyclus op prestaties en blessures
• Beschik je over praktische communicatietools voor gesprekken met sporters
• Kan je die kennis vertalen naar training, revalidatie en begeleiding

Programma & sprekers

Dr. Veerle Vloeberghs, Sportgynaecoloog

Dr. Veerle Vloeberghs neemt je mee in de medische basis van de menstruatiecyclus, hormonale gezondheid en anticonceptie bij sportende vrouwen. Ze legt uit welke menstruatiestoornissen aandacht vragen, welke invloed hormonale factoren kunnen hebben op sportprestaties en wat dat betekent voor de sportbegeleiding.

Lauren Gommers, Sportwetenschapper

Hoe vertaal je die kennis naar de sportvloer? Lauren Gommers toont hoe sportbegeleiders rekening kunnen houden met menstruatie en hormonale gezondheid in training, revalidatie en dagelijkse begeleiding. Met praktijkvoorbeelden en concrete communicatietips kan je meteen aan de slag.

Thalia Kindt, Sportkinesitherapeut

Heeft de menstruatiecyclus invloed op je blessurerisico? En welke rol spelen hormonen bij herstel en prestaties? Thalia Kindt bespreekt wetenschappelijke inzichten. En ze ontkracht enkele hardnekkige mythes, onder meer over kruisbandletsels en botgezondheid. Bovendien ontdek je hoe je tijdens een revalidatietraject rekening kan houden met de hormonale balans en specifieke noden van vrouwelijke sporters.

Voor wie?

• Trainers
• (Para)medici
• Andere sportbegeleiders

Korting voor leden van Domus Medica

Leden van Domus Medica die aangemeld zijn, vinden hieronder een kortingscode waarmee ze €5 korting krijgen op het inschrijvingsgeld.