Als huisarts geef je vandaag alles wat je hebt. Met hart en ziel, dag in dag uit. Heb je het gevoel dat je eronder door gaat? Dan ben je niet alleen. Zowel op persoonlijk als op professioneel vlak is de impact van de COVID-crisis groot. De onzekerheid en stress creëren angst en vermoeidheid, leiden tot overbelasting en emotionele uitputting. Je krijgt het gevoel dat je er alleen voor staat, begint te twijfelen aan kennis en kunde, denkt aan stoppen. Heel natuurlijke reacties in deze buitengewone omstandigheden.
Zorg voor jezelf en voor elkaar. Verschillende initiatieven en instanties werden opgericht om je hierin bij te staan.
De Zorg Samen
Op dit platform vind je tips om goed voor jezelf te zorgen, veerkracht bij te tanken en elkaar te ondersteunen. Je kunt vragen stellen en tips en tricks met elkaar delen. Je kunt er ook terecht voor directe (telefonische) ondersteuning.
Artsen in Nood
Het vertrouwensplatform voor psychologische begeleiding aan artsen. Voor hulp en het delen van kennis kun je er gratis terecht op het nummer 0800 23 460.
Doctors4Doctors
Doctors4Doctors (D4D) streeft ernaar om te blijven onderzoeken hoe een arts zijn werk kan volhouden. D4D organiseert mentale nazorg voor artsen in de Corona-vuurlinie via intervisie en vormingsmomenten en biedt individueel advies.
https://www.doctors4doctors.be/
https://www.doctors4doctors.be/#contact
Better Minds
De stresscoaches van Better Minds bieden gratis een luisterend oor aan wie in de zorgsector werkt en een klankbord kan gebruiken. Ga naar de website en stuur een korte mail naar de coach van je keuze. Deze neemt dan snel contact met je op om samen een geschikt moment vast te leggen voor een telefonisch of videogesprek.
